朝ごはん食べていますか？忙しい朝、赤ちゃんに食べさせるには？
こんにちは。まいなです。

 
小さなお子様の朝ごはんってどうしていますか？
 
今回は、朝の忙しい時間に子どもにどうやってご飯を食べさせるか、
 
考えていきたいと思います。

 

 

 

 

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朝ごはん、食べていますか？

 
一日の始まりの朝ごはん。
 
食べていますか？
 
私は、時間が無く、食卓に座ってゆっくり朝ごはんを食べることが出来ていません。
 
言い訳なんですけどね。
 
なかなか…。
 
朝からフルスロットルで準備しているつもりなんですが、
 
なかなかスピードは上がらないです。
 
共働きだと一生の課題かもって思います。
 
旦那も手伝ってくれてるけど、
もっとテキパキしてよ〜

って思って、すぐイライラしちゃうんですよ。
 
ダメダメって思うんですけどね、
 
難しいんですよー(´TωT｀)
 
でも、ホントによくやってくれる旦那なんですよ！
 
共働きでも全くやってくれない人、いますよね。
 
その事はまた別の記事で書きましょうか。
 
ウチはめっちゃやってくれる方だと思います。
 
保育園に行き始めた当初は、旦那がご飯を食べさせてくれていました！
 
今は…（笑）
 
 
 

 

 

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朝なんか忙しいし無理！

 
確かに。
 
無理です。
まいな
まいな
しなきゃ！
出来ない！
まいな
まいな
まいな
まいな
私はダメだ。。。

とか全然思わなくて大丈夫！
 
だって私も出来てないから！
まいな
まいな
仲間がいますよーっ！

安心してください。
 
仕事をしていようともしていなくても、
 
そんなに頑張りすぎる必要もないし、
 
しなくていいと思います！
 
甘えとかじゃなくて！
 
出来ることをしましょう。
 
朝ごはんは毎日一緒でもいいです！
 
割り切りましょう。
 
小さい頃は食べてくれないことも多いんですが、
 
パンを持たせてみたり、
 
最悪食べない時は、
 
ビスケットとフォローアップミルク(￣▽￣;)
 
そんな日もあります。
 
何か食べさせる！
 
を目標にしてます。
 
そのうち食べてくれるようになると信じて。笑。
 

 

 

 

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おすすめのメニューは？

 
早くできて食べさせやすい！それが1番ですよね！わたしのおすすめは、
 
納豆しらすご飯
 

です！

納豆はなくてもいいんですけど、

栄養価も高いし、簡単に出来るからおすすめです。

あと野菜のお味噌汁なんかつけたら完璧ですよね。

  • ご飯やパンなどの主食
  • お肉や魚などのタンパク質
  • 野菜や海藻類などのミネラルビタミン
 
この３種類が入るメニューにしたらOK！
 
あまり固く考えず、お昼までにお腹空くしとりあえずなにか食べよう！
 
みたいな軽い気持ちで朝ごはんを食べたらいいと思います。
 
 

 

 

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最後に

 
朝の忙しい時間に朝ごはんを作るのも食べるのも大変だとは思いますが、
 
家族みんなで食卓を囲んで楽しい朝を過ごしてくださいね。
 
仕事も頑張れるかも！
 

 

 

 

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annannankoro
まいな