まみーむめも

出産、育児、家事、生活、グルメ☆★★

「グルメ」の記事一覧

知らないとヤバいルイボスティーの効果!飲み方で損してない!?

妊婦さんでも飲めるお茶として、寝る前に飲んでも良いノンカフェインで、カロリーゼロの嬉しい紅茶!というイメージで紅茶が大好きな私も飲んでたんですけど、少し調べたらビックリ!! ルイボスティーには、栄養がたっぷり含まれていた […]

コーヒーに利尿作用がある理由とは⁉︎ダイエット効果のある飲み方!

前回もコーヒーについて書かせていただきましたが、今回は別の視点から書かせていただきます! 前回記事 今や生活の一部となりつつあるコーヒーですが、一杯だけ飲んだとしてもすぐトイレに行きたくなりませんか? 私も、コーヒーが大 […]

ドリップコーヒーとインスタントの違い!カフェイン量は淹れ方で変わる⁉︎

朝起きてから、夜寝る前に、仕事の合間や少し一息つきたいな〜と思った時などにコーヒーを飲むことは日常的なのではないでしょうか? 風味最高で、ちょっと手間がかかるけど、自分好みのコーヒーがお店で淹れてもらうのと同じくらい美味 […]