休日に掃除のやる気を出す方法を紹介!おすすめの方法は自分に○○！

休日は人によっていろいろな過ごし方があります。そんな休日に掃除を行うのは好きですか。

部屋が汚くなってきたから「休みの日に掃除しようかな」と思っていてもいざ休日になると「休みの日だしゆっくりしよう」「今日じゃなくても良いか」と思ってしまいやる気が出ない。

そんな方はたくさんいらっしゃると思います。

沢山の方がいるからこそ、沢山の解決方法があります。そこで皆さんが行っている方法をご紹介します。

私自身掃除が面倒だと思ってしまうことがよくあるので皆さんの対象法を知って参考にしてみたいですね！

 

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休日の掃除はやる気が出ない理由はなぜ？掃除を始めるまでが勝負！

皆さんが掃除を一番面倒だなと思う時はいつでしょうか。

多いのは掃除をする前の方が多いと思います。

 

 

実際やり始めるとめんどくさいと思わない方が多く見られました。

では、掃除のやる気を出すためにやっていることを紹介させてもらいます。

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掃除をしていなかったせいで印象が悪くなってしまう？！

友人や知り合いの方が急に訪問して来た時に急に部屋は奇麗になりません。

汚い部屋に上げてしまったときはその人からの見られ方も変わってしまうかもしれません。

家の外では清潔感のある印象でも、汚い部屋を見られてしまった場合は清潔感のあるように見えることはもうないと言っていい程、印象付けてしまいます。

もし、掃除中に来客が来ても「いま掃除中で汚いんです～」と言えるので

部屋をきれいに掃除することは『自分の評価を上げる』と言っていいほど重要です。

そう考えれば掃除のやる気も出てくるのではないでしょうか。

掃除も考え方を変えれば大きなメリットがあるんですね！参考になります。

 

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掃除はやらないといけないという心を持つ！

掃除をしないといけない『理由』があればやる気は必ず出てくると思います。

掃除を後に回してしまうのは『別にやらなくてもいい』と少なからず思ってしまっているからです。

掃除をしないことでのデメリットは比較的多いです。

掃除をしないことによって様々なことが体にも影響してきます。

掃除をすることによるメリットを知ることによって知ることによって掃除をするきっかけにもなるので是非見てみてください。

掃除をしないといけない理由はあればある程掃除のやる気は上がっていくと思うからたくさん知るのは良いことだと思う！

 

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おすすめは掃除の目標を決めて、自分にご褒美を！

掃除をするときに目標をきめるのはすごく重要で、目標があれば頑張れる方はすごく多いです。

掃除をする際に「今日はここまでやる！」と決めてしまえばそれに向かってひたすら頑張ればいいのです。

ですが、掃除をしても誰かが必ず褒めてくれるわけではありません。

そこで目標を達成した自分をご褒美を買うなどして褒めてあげましょう。

この方法で掃除を行っている方は非常に多く、おすすめの掃除のやる気を出す方法になっています。

 

 

ご褒美を何にするか前から考えているとモチベーションアップにも繋がるので他の方のご褒美をぜひ参考にしてみてください。

掃除もゴールが見えていたり、ご褒美が用意されていると「やらないといけない！」や「掃除が終われば○○が待ってる！」と考えればやる気アップするので私も参考にしようと思います！

 

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物を減らして掃除の場所を減らして掃除回数を増やさないと体に悪い？！

掃除のやる気を奪ってしまうのが、物の多さです。

物が多いことによって手間が多くなり、その手間を想像してしまいやる気をなくしてしまうのが悪い例です。

物を少なくすることによって掃除が簡単になり、見栄えも良くなります。

掃除の回数が減ることでアレルギー性鼻炎や気管支喘息、アトピー性皮膚炎などのアレルギー性疾患を引き起こす原因にもなります。

 

 

掃除をして咳が止まったという方は多く見られました。

掃除をしないということは非常に体に悪いことだという事が分かります。

体に悪いから予防として掃除するのは十分にやる気を出す理由になるのではないでしょうか。

私も物を捨てられないタイプなので掃除が面倒になってしまいます。いらないものは積極的に捨てたほうがスッキリしますね！

 

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まとめ

まとめ
  • 掃除をしないと病気を引き起こしてしまう恐れがあり、掃除は体調不良の予防にもなる
  • 人が面倒だと思ってしまうのは掃除をやるまでの人が多くやり始めたらあまり思わない人が多い
  • 掃除をしないといけない理由を作る
  • 汚い部屋を見られてしまうと印象が悪くなる
  • 掃除の目標を決めて、自分にご褒美をあげる
  • 物を減らして掃除をしやすくする

休日に掃除をするのはほとんどの方が面倒だと思ってしまいます。

でも考え方ひとつでやる気を出すことができると思うので是非参考にしてみてください。

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kou