「洗濯洗剤を替えたいけど、何を選べばいいかわからない」「衣類の黄ばみや皮脂汚れがなかなか落ちない」そんなお悩みを持つ主婦の方に、ぜひ知っていただきたいのが「セスキ炭酸ソーダ」です。重曹よりもアルカリ性が強く、洗濯への活用に特に優れたナチュラル洗剤の一つ。今回はセスキ炭酸ソーダの洗濯での使い方を中心に、日常の洗い物への活用法を詳しくご紹介します。
セスキ炭酸ソーダってどんなもの?
セスキ炭酸ソーダは「炭酸ナトリウム」と「炭酸水素ナトリウム(重曹)」の複塩で、pH約9.8の弱アルカリ性。重曹(pH8.2)よりアルカリ度が高いため、皮脂・血液・食べ物の油汚れなどのタンパク質汚れに強く働きます。水に溶けやすく、重曹のようなざらつきがないため、洗濯への使い勝手が抜群です。
セスキ炭酸ソーダが得意な汚れ・苦手な汚れ
得意な汚れ
- 皮脂汚れ(襟・袖口の黄ばみ)
- 血液・汗のシミ
- 食べ物の油汚れ
- 化粧品の汚れ
苦手な汚れ
- 泥汚れ(アルカリ性では落としにくい)
- 酸性の汚れ(果汁・ワインなど)
- カビ(漂白剤の方が効果的)
洗濯での基本的な使い方

通常の洗濯に加える
洗濯洗剤と一緒に、セスキ炭酸ソーダを大さじ1〜2杯加えるだけ。洗浄力がアップし、特に皮脂汚れが気になる方に効果的です。洗剤の量を減らしてセスキを補助的に使う節約テクとしても人気。
セスキ炭酸ソーダ単体での洗濯
軽い汚れであれば、洗剤なしでセスキ炭酸ソーダだけでも洗濯できます。水30Lに対してセスキ大さじ1が目安。ただし、黒ずみや強い臭いには洗剤との併用がおすすめです。
浸け置き洗い(黄ばみ・襟汚れに効果的)
- バケツに40〜50℃のお湯を1L用意する
- セスキ炭酸ソーダ小さじ1を溶かす
- 気になる衣類を30分〜1時間浸け置き
- 軽くもみ洗いして洗濯機へ
これだけで、普通に洗っても落ちなかった黄ばみがスッキリすることも。
セスキスプレーで部分汚れを予洗い
水500mlにセスキ炭酸ソーダ小さじ1を溶かしてスプレーボトルに入れれば完成。洗濯前に襟や袖口にスプレーして数分置いてから洗濯機へ入れるだけで、汚れが格段に落ちやすくなります。冷蔵庫で保存すれば1ヶ月程度使えます。
洗濯以外のセスキ炭酸ソーダ活用法
- キッチンの油汚れ拭き:セスキスプレーを吹きかけて拭くだけ
- 電子レンジの内側:セスキスプレーで拭き掃除
- 布製品の消臭スプレー:ソファやカーテンにシュッとひと吹き
- 食器洗い:油汚れのひどい食器の予洗いに
セスキ炭酸ソーダ使用時の注意点
- ウール・シルク・ダウンなどのデリケート素材には使用不可(アルカリに弱い)
- 色落ちしやすい衣類は目立たない部分でテストを
- 手荒れしやすい方はゴム手袋を使用
- 金属製品(アルミ・銅など)への使用は変色の原因になるので注意
- 酸性の洗剤(クエン酸など)と混合しないこと
まとめ

セスキ炭酸ソーダは、特に皮脂・汗・油汚れが気になる洗濯に大活躍する頼もしい存在です。スプレーを一本作っておくだけで洗濯前の予洗いがぐっとラクになります。重曹とセスキを使い分けて、日々のお洗濯をもっとスマートにしていきましょう。
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